41歳女性です。 身長160㎝で80キロあります。 運動して食事制限したら痩せるでしょうか？ もう高齢だから痩せるの難しいでしょうか？のレス一覧(1/1)

• 1.カロリー制限(1600Kcal/日)、 糖質脂質…
• 2.高齢? 世間の四十代に失礼だよ。
• 3.独身ですか？