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もう何年も前から、声がでずらくて困っています。緊張していないのに、声が震えた…

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匿名さん
18/01/20 15:53(最終更新日時)

もう何年も前から、声がでずらくて困っています。
緊張していないのに、声が震えたりするので、逆に緊張してしまいます。
大きな声を出すと、声が途切れるというか喉が締まる感じで、こえも通らないし、前までは、普通に出来てた事が、意識をすればするほど、出来なくなっています。
病院で声帯に異常はないと言われました。
毎日腹筋をしたり、禁煙までしましたが、治りません。
仕事もしずらいし、助けてほしいです。