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過去の自分が嫌いです。 わたしは今高校生なのですが、小中高と自分の生きたいよう…

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匿名さん
18/01/23 07:33(最終更新日時)

過去の自分が嫌いです。
わたしは今高校生なのですが、小中高と自分の生きたいように生きてきました。だから当時は毎日が自分は楽しかったです。
でも高校生になり今になり、過去の自分は他人を馬鹿にし、悪口を言い、自分は悪くないという態度をとり、自分勝手、最悪だなと思いました。今でも仲良くしてくれる子はそれなりにいるけれど、それも上辺だけなのでは?と不安になってきました。
嫌われることが怖くなってしまいました。
今までもわたしも嫌われることもいじめられることもあったけど、それよりも自分がしてしまってきたことが嫌になって、考えれば考えるほど変えられない過去の葛藤からなのか、被害妄想的に元の事実よりどんどんことを大きく考えてしまい、全てが怖くなって来てしまいました。誰がどこでわたしの悪口を言っているのだろうか、どの人がわたしを嫌いなのだろうか、と、嫌われることがものすごく怖いです。
自分が全部悪いと思っているからこそどうしたらいいのかわかりません。
どうしたらいいのでしょうか。
乱文すみません。

No.2591167 18/01/20 23:06(悩み投稿日時)  

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