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心が不安定です

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匿名希望( 27 ♀ )
07/02/01 16:18(最終更新日時)

職場に凄く尊敬している先輩がいます。正直に言うと好きですが、先輩は結婚しているので恋愛にはなりませんが、一人の人として尊敬しています。
けれど、最近すごく自分の気持ちが不安定なんです。何かを意見しても、先輩に嫌われたらどうしようとすぐに不安になってしまいます。その原因は以前に自分が物凄く先輩に対して失礼なことをしてしまい、先輩を怒らせたことがありました。その時、自分は深く後悔したし、泣いたし、反省もしました。このまま先輩に許してもらえないなら、会社を辞めようとまで考えました。その時のショックを思い出してしまうんです。また・・・という風に。先輩自身は私の意見を受け止めてくれているし、私を拒否するようなことはないです。私の気持ちの問題だと思うのですが、今も不安で押し潰されそうです。強い人になりたいし、仕事も頑張りたい。でも一回、不安になるといてもたってもいられないのです。
何かこの気持ちを治すにはどうしたら、いいんでしょうか?
ご意見お願いします。

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No.259571 07/01/30 10:21(悩み投稿日時)  

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