今まで昼間のバイトをしていたのですが、今度から深夜の時間帯になります。 当然、深夜働くということは昼夜逆転したり十分な睡眠が取れなくなると思います。のレス一覧(1/1)

• 1.ビタミンｃをとることと何らかの形で睡眠はしっかり取…
• 2.夜勤専属だったらまだなれやすいね 昼間は寝ていて…