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こんにちは。中学2年の女子です。私の家には母と、双子の妹がいます。うちは部屋…

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匿名さん
18/02/22 06:57(最終更新日時)

こんにちは。中学2年の女子です。
私の家には母と、双子の妹がいます。うちは部屋が少なくて、個人の部屋は無く、母と妹と同じ部屋で過ごしています。
でも私はプライベートな空間が無いのが、性格的に耐えられないんです。1日に少しでも自分だけの時間が無いと、イライラしたり、猛烈に悲しくなったり、衝動的な希死念慮にかられてしまいます。
今までは休み時間に学校のトイレに篭ったりしていたのですが、自傷を中でしてしまい、トイレに篭ることを禁止されました。具体的には、トイレに篭っていると先生が来て、上から鍵を開けたり、親に電話したりします。
母は働いていないので毎日家にいるし、たまに出掛ける日は、私の事が心配なのか、妹が家にいる時だけで、1人になる時間はほぼありません。
この環境に耐えられません。もう自傷は止めていますが、最近またやりたいという衝動がどんどん強くなってきてしまっています。
誰か解決策を教えてください。