産褥期が終わり、腹筋など軽い運動なら してもいいと許可がでました。 夏までに５キロは痩せたいです！ でも、スナック菓子やチョコが大好きで ずっと家にのレス一覧(1/1)

• 1.スナック菓子はダイエット中は控えたほうがいいです。…
• 2.気持ちはわかるけど、別のに変えて？ 牛肉の赤…
• 3.つい食べてしまうって言ってるけど、自分で買って用意…
• 4.おやつを辞めるだけでも痩せると思いますし、代わりに…