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元恋人に「ヤリモクだった」と言われました。元から、自分と相手の気…

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悩める人
18/04/21 00:17(最終更新日時)

元恋人に「ヤリモクだった」と言われました。

元から、自分と相手の気持ちの大きさの差にいつも違和感を覚えていました。
愛は伝えるものだ。と押し付ける相手と、一緒にいて幸せを感じれるなら愛だと思う。と思う私は、タイプがかなり違っていて、約1年続いていたのが驚きです。
押し付けられる不安と愛情と嫉妬に首を絞められ始め、別れを告げました。

「新年度になり、環境の変化についていけるか不安で、時間もお金もないからお互い余裕がなくなって喧嘩別れしたくない。」

と伝えると、3時間〜4時間別れたくないと流れ続けました。

やっと別れを了承してくれたと思ったら、次の日に、
「ヤリモクだった。お前だって愛されれば誰でもよかったんでしょ？」
と言われ、初めてを渡した身としてはとても傷つきました。そのまた次の日に、
「ごめん。ほんとは別れたくなくて、こう言ったら自分が君から離れられると思った。まだ別れたくない。その傷を癒せるのは自分だけだ。よりを戻そう。」
と言われました。

それでも無理と友達に戻ってもらったのですが、他人からの好意が怖くて仕方なくなりました。好きって発言も裏があるんじゃないか、と思ったり、ただただ気持ちが悪くて仕方ないです。
どうすればこの気持ちをリセットできるでしょうか。
元恋人は最低な人間だと思いますか。