1年ほどで18kgほど太ってしまいました。原因はストレスを感じた時にドカ食いしてしまうことです。一人暮らしなので自分の甘さでそのドカ食いを許してしまいます。太っのレス一覧(1/1)

• 1.そこまで行くと病院で相談したほうがいいと思います
• 2.デブ菌撃退、キャベツ酢をやってみてね。ネットに出て…
• お礼/調べてみます！ありがとうございます！
• お礼/それも少し考えてみます。ありがとうございます！
• 5.元の体重が判らないので、太りすぎかは判断が難しいで…
• 6.ダイエットは負担のない範囲でするのが長く継続するコ…
• 7.食べる物を変えるのがいいですよ、果物やお野菜だった…