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会社員です。自動車の運転ですが、これまで普通に高速道路を走って、県外に旅行に…

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悩める人
18/05/12 23:32(最終更新日時)

会社員です。
自動車の運転ですが、これまで普通に高速道路を走って、県外に旅行に行ったりして楽しんでいましが、ある日を境に全く走れなくなりました。

仕事が激務でストレスがあったことも考えられますが、
とにかく、高速道路を走ると、恐怖心という表現が正しいのかわかりませんが、
・心臓が急にバクバクする
・手に汗が大量にでる
・気持ちがすごく焦り始めて、怖くなる
・遊園地でバイキングなどに乗っているような恐怖心が急激にみ上げる
・車を今すぐ停車させたい気持ちがこみ上げる

ストレートな表現で記載してみましたが、トンネルなどに入るともうダメです。
このまま意識が飛んで大変なことになったらどうしよう・・・と思います。
(過去はガンガン片手運転で飛ばしていたのに・・・)

ちなみに、一般道路は全く問題ありません。
高速道路および高速道路っぽい大きな幹線道路だけです。

本来、車好きなので走りたい気持ちはあるのですが、今は避けている状態です。

同じような悩みをお持ちの方、克服した経験のある方、是非アドバイスいただけないでしょうか。
よろしくお願いします。