食べる事をやめられません。最近は助けて欲しいとまで思ってしまうほど抑制が効かない…

回答5 + お礼0　 HIT数 325 あ+ あ-

匿名さん
18/05/12 04:27(最終更新日時)

食べる事をやめられません。最近は助けて欲しいとまで思ってしまうほど抑制が効かないです。吐く事や下剤を飲むことは出来ていません。痩せたいのに、せめてほんの少しでもましになりたいと、自分を好きになりたいのに、誰かに好きになって欲しいのに、現実にショックを受けるたび無心で、または、食べたいという欲求が止まらずに食べてしまうのです。これでは駄目だと運動もし始めますが、続かず、本当に何でこんな事も出来ないのかと苦しくなって。
ダイエットについていろいろ調べて精神論も見て、甘えは許されない自分自身との戦いだと頑張ろうと思うのに、歯止めが効かなくなる瞬間が治らず、結局罪悪感と共に決意が崩れ落ちるのです。
甘さ馬鹿さ加減に呆れているのに、治したいのに、何で出来ないのか…。
自業自得なのに苦しさを感じてしまいます。
もう私は救いようが無いのでしょうか？
出来ない癖に一丁前に劣等感とか感じてそんな思考が浮かぶ、歪んだ自分が気持ち悪いです。
痩せたいんです、せめて、醜い自分が嫌なんです、方法は分かっているのに、
助けて下さい。
何言ってるんだ。だから駄目なんだ。
分かってます、でも、今頭が真っ白でどうしていいか分からずこのサイトに辿り着き縋らせていただきたいんです。
どうしたら

• 共感！0

• ウォッチリストに追加