悩み事が多くて暗くなってしまいます。もうす36歳になる女(独身)です。 …

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匿名さん
18/06/03 22:58(最終更新日時)

悩み事が多くて暗くなってしまいます。

もうす36歳になる女(独身)です。
彼氏とのこれからのこと、家族との関係、仕事のこと、身体の悩みなど、それぞれが上手くいかず気分が塞がり、滅入っています。
他人と比べるのは意味がないと頭では分かっているのですが、何で自分だけこんなに悩まなければいけないの…という気持ちを持ってしまいます。
ひとつずつ良くなるように行動したいのですが、色々考えすぎて自分が一体どうなりたいのかも分からなくなってきました。
最近は気を紛らわそうと好きなことをしたり趣味を楽しんでいますが、それでも虚しさや焦りだけが残って泣いてしまいます。
前向きになるにはどうしたらいいんでしょうか。私に喝をください。