注目の話題: 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。; 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負; 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。

過去のイジメに向き合うにはどうしたらいいでしょうか。私は高校の時に約2年…

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匿名さん
18/06/12 00:53(最終更新日時)

過去のイジメに向き合うにはどうしたらいいでしょうか。

私は高校の時に約2年間イジメを受けていました。暴力や恐喝等はありませんでしたが、集団無視による1対クラスメイトの状況で、他クラスも巻き込まれ味方が一人もいないような状況でした。
陰口や見下すような態度で長期に渡り接して来られたこと、一人の昼食や、体育、学校行事で除け者にされた記憶は10年以上過ぎた今でも鮮明に覚えています。
自分では一種のトラウマのようなものだと割り切って生活しているつもりですが、未だに人と接するのが怖い、何処か一線を引いて人と合い対することばかりで、仕事の人間関係にも影響が出ており、滅入っています。
本気で自殺を考えた時期もあり、悩んでいる期間が長期的に続いていることからも精神的な病気なのではないかと。
どうしたらこの状況が変わるのかご相談させていただきたく投稿させていただきました。

また、もしイジメられた原因が自分の親に起因したとしたら皆様は親を許せますか？

重い内容かもしれませんが、ご回答よろしくお願い致します。