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自分が発達障害かどうかしるためにはどうしたらいいですか? 最近、自分がもしかし…

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匿名さん
18/06/24 20:43(最終更新日時)

自分が発達障害かどうかしるためにはどうしたらいいですか?
最近、自分がもしかしたら不注意優勢型のADHDではないかと疑っています。なんか、そういうチェックするサイト(?)みたいなのを見ていたら、ほとんど自分に当てはまっていました。
でも親には言えないし、一人で病院とか行って検査することもできないし…
どうしたらいいですか?

私は周りの人に変わってる人だと思われています。忘れ物は多いし、すぐ物をなくすし、先生の指示が理解できないし、頭悪いし、運動神経も悪いし…

一番苦手なのが片付けと人と話すことです。親に叱られるまで部屋が汚くっても気にならないし、片付けたとしてもまたすぐに散らかるし。会話をするときは相手の目を見て話すことができません。いつも変な方向に目線が動いてしまいます。

数えきれないぐらい短所があって情けないなって悲しくなります。

学校ではおとなしいから真面目だと思われがちで、それなのに忘れ物ばっかりして宿題もやり忘れるし、いつも先生の期待を裏切っている自分に腹が立ちます。

自分なりに努力はしてきたつもりです。
でも毎日生きるのが辛いと思うくらいに大変です。

私はただのだらしないやつなのでしょうか?

もう親や友達、先生に迷惑かけたくないんです。誰か助けてください。

高3女子です。

No.2666310 18/06/24 20:29(悩み投稿日時)  

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