仕事が辛くなり、辞めてしまいました。それから人に会うことが怖くなり、買い物にいくだけでも緊張して息苦しくなってしまいます。 また、自分に自信を持たせるためのレス一覧(1/1)

• 1.人との関わりが少ない仕事はどうでしょう。 例…
• 2.生活が立ちゆかない感じだと カウンセリングや心療…
• 3.それは、ご自分から、仕事をするのを諦めたんですね？…
• 4.それは、ご自分から、仕事をするのを諦めたんですね？…
• 5.>それから人に会うことが怖くなり、買い物にいくだけ…
• 6.扁桃体が過敏になりすぎてるだけです。 朝は太陽の光…
• お礼/返答ありがとうございます。 一人で考えている…