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1日の終わりに無意識的にその日の出来事を振り返り、自己嫌悪に陥ってしまいます。ど…
匿名さん
18/07/18 17:45(最終更新日時)
1日の終わりに無意識的にその日の出来事を振り返り、自己嫌悪に陥ってしまいます。どんなに楽しくて充実したなって思った日でも、あの時のあの言動はあまり良くなかったかなとか、あれで嫌われたかなとか１つ１つ考えてしまい辛くなります。こんな自分を変えたいですがどうすれば良いのかわかりません。
No.2677303 18/07/15 21:31(悩み投稿日時)
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