私は低血圧なのか夜型なのか分かりませんが午前中はぼーっとしてしまいで夕方以降しかあまり集中できません。 甘えとかの説教はいいので朝からしっかりと目覚め集中できのレス一覧(1/1)

• 1.起きたときに糖分をとると、血圧がスムーズに上がりま…
• お礼/お答えいただきありがとうございます。回答者さん…
• 3.低血圧の低血糖で何もしないと目が開かないけど、小さ…
• 4.睡眠時間は十分に足りていますか？ 夜型だと毎…
• お礼/だいたい11〜12時就寝で6時起床です
• 6.>>5 睡眠時間は充分ですね。 あと子ども…
• お礼/ご回答ありがとうございます。糖分やその他健康面…
• 8.夜型の人は、早く寝る事を心掛けて下さい。 夜眠れ…