腰痛が治りません。 この夏、体重が増えて益々ひどくなりました。特に朝の起きがけが痛いです。 同じような持病をお持ちの方、どうされていますか？ちなみに、50代のレス一覧(1/1)

• 1.普段の姿勢から注意すること。 猫背や椅子に深く座…