誰かに聞いて欲しくて書きました。 私は生まれた時からの先天性股関節脱臼です。今身長150cmで43㌔です。骨盤も歪んでいるので下半身太りに悩まされています。モのレス一覧(1/1)

• 1.他にも方法があると思うので諦めないでほしいです。 …
• 2.大切なのは見た目に美しい脚より、痛みなく歩ける脚で…
• 3.何かトレーニングを積むにしても、医師やリハビリの専…
• 4.筋肉を付けようとするのではなく、有酸素運動をして脂…