中3女子です。痩せたいです。 身長150cm体重47kgです。 ・座った時のお腹の肉 ・太ももにすきまがほしい ・肩から二の腕にかけての肉 この3のレス一覧(1/1)

• 1.10分間、真剣にやれば効果はあると思います。ただ、…
• 2.年齢的にダイエットはあまりしてほしくないけど、食事…
• 3.返信できなくなっちゃいました！ 投稿主です。 …
• 4.まず今の食事から炭水化物とお菓子を減らしたら体重は…