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精神科って、薬物療法以外も本当にしてるんでしょうか。うつ病と言われ10年…

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匿名さん
18/09/20 21:48(最終更新日時)

精神科って、薬物療法以外も本当にしてるんでしょうか。

うつ病と言われ10年くらい大学病院・個人クリニック（２か所）に通いましたが、どこも「最近どうか」という話を少し聞いて、抗うつ剤と、話の内容で睡眠導入剤や抗不安剤が出て、抗うつ剤も色々種類を変えられても状態は変わらず副作用でしんどいばかりで、結局通うのを辞めてしまいました。
ここ数年は、少し離れたところにある心療内科で睡眠導入剤だけもらってどうにかやっていました。（悪い時でも仕事には通えたので）
昨年結婚してからは、新生活で気が張っていたのもあり、そこにも通わなくなりました。

しかし、半年前に妊娠してから精神状態がまた悪くなっており、ひとり身だったころと違って家族もいるし、子供ももうすぐ産まれるので、どうにかしなくてはと思い、産科が総合病院なので精神科を紹介してもらおうとも思っているんですが、どうせ何にもならないという気持ちが強いです。
薬は一通り飲んで効果がなかったし、そもそも妊娠中で飲めないし。
薬が効かなければうつ病は治らないものなんでしょうか。