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友人関係が辛くなってきました。元々交友関係が広い方ではないです。話すのがすごく苦…
匿名さん
18/09/20 10:39(最終更新日時)
友人関係が辛くなってきました。元々交友関係が広い方ではないです。話すのがすごく苦手な人見知りです。仕事の関係上落ち着いてきたと思ってたのですが、昨日友だちと喧嘩してしまい、それを発端に、人を信じれなくなってきました。この人こう言ってるけど、本当は逆のこと考えてるのではないかとか、この話したいけど、この子に話したらどう思うだろうかなど、その人の裏を勝手に考えてしまって、自分を追い込んでしまってます。
この負のループから抜け出すにはどうすればいいでしょうか。
No.2713174 18/09/20 00:37(悩み投稿日時)
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