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とにかく気分が沈んでます。 先週から疲労感が酷く、仕事から帰ると5時間位ベット…
匿名さん
18/10/15 00:18(最終更新日時)
とにかく気分が沈んでます。
先週から疲労感が酷く、仕事から帰ると5時間位ベットに横にならないともたないというか、何にもできないでいます。
今日がやっと休みの日だったので、溜まった洗濯物を2回洗濯機回して、食べ物もなかったので料理して掃除して‥と色々したら、落ち込んで気分が晴れません。明日から仕事と思うと憂鬱です。できることなら、休みたいと思っている甘い自分がいます。仕事行けないわけではないです。
うまく考えることもできなくなってるような気もします。
自分を守れるのは自分だけ。
前に鬱で休職していました。
今、もう少し頑張るとマズイ気は
しています。でも周りから見れば
いたって普通に働いてるように
見えると思います。
休むのがいいのか
まだ働いてていいのか
よく分かりません。
文章支離滅裂ですみません。
No.2726448 18/10/14 23:51(悩み投稿日時)
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