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アラサーのメンヘラです。心が小さいです。 子供の頃はキレやすく攻撃的で、その性…

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匿名さん
18/10/23 01:00(最終更新日時)

アラサーのメンヘラです。心が小さいです。
子供の頃はキレやすく攻撃的で、その性格を抑えていたつもりでしたが、大人になった今でもどうにも出てしまいます。(特に嫌いになったり、苦手になったりした相手には…例えば突然冷たくあしらったり、SNSをブロックしたり、陰口叩いたり)
子供の頃は殴ったりと暴力が多かったもので、まだマシにはなったかなと思ってましたが、人間関係につまづく事が多く「ああ、やっぱりダメなんだな」「私は変われないんだな」と悩んでます。
特に最近言われたのが「色々トラブル起きてるけど、あの人(私)に問題あるんじゃないか?」と言われてたことです。その通りだと思いました。ずっと心に刺さってます。
新しく人間関係を築くのが怖いです。
自業自得です。なんとかしなきゃと思っているのに「考えるのが疲れたな」とか図々しく思っては泣いてなんとかするのをサボってしまう、どうしようもないやつです。
どうしたらまともになれるでしょうか?

No.2730683 18/10/22 23:15(悩み投稿日時)  

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