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女子高校生です。学校に行きたくないし、自分が嫌いで、毎日すごい病んで…

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匿名さん
18/12/13 16:20(最終更新日時)

女子高校生です。

学校に行きたくないし、自分が嫌いで、毎日すごい病んでしまいます。

すごく情緒不安定で自分の感情をコントロールできません。だから嫌なことがあると態度に出てしまって気をつけていても
やっぱり友達には分かるんだと思います。
だからそんな自分のせいで人に嫌な思いをして欲しくなくて学校に行きたくないです。

態度に出るのは自分のせいだってわかってますが、それができません。
自分が嫌になりすぎて涙が止まらなくて死ぬつもりはないくせに死にたいとか思うただの自己中です…

自分が弱いことも分かってるのに何もできない自分が嫌です…。

学校や担任の先生もすごく苦手だから余計学校に行きたくなくて…

どうすればいいですか。私はふつうに学校に行きたいです。ネガティブになりたくないです。

拙い文章ですみません…