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怒りのエネルギーを放出して穏やかになるためにお奨めの方法があったら、教えてくださ…
匿名さん
18/12/10 22:18(最終更新日時)
怒りのエネルギーを放出して穏やかになるためにお奨めの方法があったら、教えてください。
目の前で起こる演劇みたいな仕事ぶりにエネルギーが移るのに行動に移せないイライラなのか、頭に来て目の前がクラクラしたりします笑 笑い事ではなく死活問題になってきたので、真剣に悩んでいて解決方法があったら、試してみたいです。
よろしくお願いします。
35歳の女です。
No.2757588 18/12/10 21:00(悩み投稿日時)
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