注目の話題: 嫁が変わってしまいました付き合ってた時はなんでもいいねと共感してくれていた嫁が結婚後人格が変わりました携帯を触ってると不機嫌常に監視されてる感じがす; 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。

半年間､1000kcalほどで水分を100ml未満の食生活で5kg痩せました…

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匿名さん
18/12/11 02:03(最終更新日時)

半年間､1000kcalほどで水分を100ml未満
の食生活で5kg痩せました
(運動は1日に40分ほど歩く)

3ヶ月､最低で300kcal最高で600kcal
水分は変わらず100ml未満で
下剤(コーラック)を毎日飲んで
9kg痩せました
(ほとんど動かず1日中座ってる)

14歳､女子､158.5cm､35.5kg です
(拒食症になりました)

･少ないkcalでも維持できる体質に
なってしまってるか
･飢餓状態か

今､食べても食べても満たされません
お腹いっぱいで吐きそうでも
食べたいです
(回復期でしょう…)

少ないkcalでも蓄えようとして
吸収量が多くなってると思うんですが
いきなり摂取カロリーを増やしても
良いのでしょうか？
基礎代謝分を食べるようにすると
基礎代謝って戻るんですか
水分も急にたくさん飲んでも良いので
しょうか？

どのようにしたら
上手にもとの体質に戻れるのでしょう…