旦那といるとどうしてもイライラしてしまう…どうすれば一緒にいてもイライラしない、…

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匿名さん（ ♀ ）
18/12/16 11:46(最終更新日時)

旦那といるとどうしてもイライラしてしまう…どうすれば一緒にいてもイライラしない、もしくは発散できるのか悩んでいます。

旦那とは好きで結婚しました。結婚12年、共働きです。子どもは2歳になったばかりの子が1人です。
旦那の事は今も好きです。けれど休日に一緒にいると言動にイライラしてしまうんです…。

きっかけは私が派遣で働き出した事です。それまでは子無しの専業主婦だったので、正直肩身が狭いというか、旦那より立場が下と思って日々生きていました。旦那はわりとイライラする事が多く「私まで怒らせちゃいけない」と、顔色を伺っていました。

けれど子どもが生まれて、派遣でフルタイムで働き出して、私の中で自分の立場が以前より上がりました。
それと同時に「平日働いて家事も育児もして、何で疲れてるのに旦那の顔色まで伺わなきゃいけないの？」と思うようになりました。

そこからもうその思いが止まらず、今は土日ならまだ耐えられますが3連休なんて地獄です。イライライライラしてしまって、旦那が近くにいても独り言でブツブツ文句を言ってしまったり…。

その言動やめてと旦那に言って聞いてくれれば良いのですが、「何で俺が悪くなる訳？」と逆ギレする旦那なので絶対に聞いてくれません。
言って子どもの前で喧嘩になるなら…と何も言わない結果、消化できずイライラしてしまうんです。

でも子どもも私がイライラしていれば察しますよね。ひどいと旦那ですら気づきます。なのでなるべくイライラしないか、しても自分で消化できるようにしたいのですがどうすればいいのか…。

平日は朝イライラしても日中は顔を合わせなくて済むし仕事で気分も変わります。夜にイライラしてもさっさと布団に入ってスマホでゲームや動画を見れます。
でも休日はずっとスマホで遊んでいる訳にもいかないし、1人で出掛けようとすると「子ども置いてくの？ひどいね。〇〇(子どもの名前)～。可哀想だね～」と言われるし、子どもを連れていくと「旦那は1人でゆっくりできて～…」とさらにイライラしてしまうし…

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