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自分がバカにされていると感じると、攻撃のスイッチが入ります。そのあとなぜあんなに…

回答6 + お礼4  HIT数 719 あ+ あ-

匿名さん
19/01/14 06:18(最終更新日時)

自分がバカにされていると感じると、攻撃のスイッチが入ります。そのあとなぜあんなに怒ったのかと落ち込みます。
今まで感情を抑えすぎていろいろな病気になり、抑えることをやめたらこれらの病気はだいぶよい状態となっています。
でもこのような状態では敵をつくる一方です。医者には通っていますが、どうしたらいいのかわかりません。

No.2776470 19/01/12 03:54(悩み投稿日時)  
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