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自分の感情や望みがわかりません。何でも頭で考えてしまい、やりたい！とか好き！…

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匿名さん
19/02/26 12:38(最終更新日時)

自分の感情や望みがわかりません。
何でも頭で考えてしまい、やりたい！とか好き！と心から思えず、何が最良か？どうすべきか？とぐるぐる悩み続け、何かを決意したつもりになっても翌日には再び悩み出す、結果的になにも行動できず納得もできず…ということばかりです。自分1人だけの問題なら自業自得で済むのですが、例えば恋愛など対人関係においては、いつまでたってもはっきりしない迷惑な人間だと思います。自分の意思をはっきり自覚するか、又は微妙なまま決めた事でも責任をもってけじめをつけるか、のどちからしかないと思うのですが（今までの人生だと後者が殆ど）、意思がはっきりした筋の通った人になりたくてしょうがありません。
優柔不断な性格を克服して、感情を自覚するにはどうしたらいいでしょう？