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汚い話ですみません。真剣な悩みです。尿意便意が我慢しきれない時があります。私…

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匿名さん
19/05/03 05:56(最終更新日時)

汚い話ですみません。真剣な悩みです。尿意便意が我慢しきれない時があります。
私は昔からかなりお腹が弱いです。
旅行先や車で長時間移動中の時などすぐにトイレへ行けないタイミングでものすごい腹痛に襲われたりします。
間に合えば良いのですが成人して一度だけ人目のないところで隠れてしてしまったことがあります。

尿意の方もですがさっきトイレへ行ったのにまたどうしても行きたくなり我慢できずに隠れた場所で所謂野糞をしてしまったり、成人して二度あります。
我慢できないタイプなのがわかっているので少しでも行きたいと思ったら我慢せずにすぐ行くようにはしていますが、

老後が怖いです。
どうにか鍛える方法などないでしょうか
何か原因があるのでしょうか