注目の話題: 旦那は週末の外出に自分の妹の子供（6才）誘って出かけたがる。（うちの子供は3歳）。その時に撮った旦那妹とうちの子供の映った写真に「姉と◯◯にて」みたいなタイ; 私の訴えがきっかけでお局さんが退職しました。 10年ほど耐えてきましたが、限界がきてお局さんがいる限りは続けられない。と退職を申し出ました。以前からお; 彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか？私は自分の両親が、人としてかなり嫌いで、できることなら一生会いたくないです。ただ面倒を見てもらっており

母との共依存を克服できない弱い自分を変えたいです。私は30歳になる独身女性で…

回答3 + お礼2　 HIT数 907 あ+ あ-

匿名さん
19/05/22 18:36(最終更新日時)

母との共依存を克服できない弱い自分を変えたいです。
私は30歳になる独身女性です
母と二人暮らしをしております。父は17年の長い別居暮らしの末、一昨年ようやく離婚が成立し、籍は抜けております。
私は、高校生くらいから父と母との板挟み状態が苦痛で家を出たいと思っていました。しかし母は離婚騒ぎで精神的に不安定な時期があり、常に母の味方でないと母は死ぬんじゃないかという恐怖心がありました。以降家を出ることができず母の味方でいました。
母は頑固で自分が正しいと考える性格です。父が出ていった理由が今ならわかります。私も正直母といることに苦痛を感じることがあります。
なのに私は、大学進学や就職などなんどか家をでるタイミングがあったはずなのにどうしても家を出ることができないんです。
このままでは自分がダメになるのがわかります。年々母が死ねば…と思うようなところもあり、こんなことを思う自分がとんでもない人間に思います。
もちろん母は私が実家を出ることは大反対で、なんだかんだと言ってきます。そんなことは、大人なんだから気にせず頭では出てしまえばいいのに、何故か出れないんです。それが辛いんです。
なかなか友人には理解してもらえません。兄弟はいないし、親戚は母と二人なんだから仲良くしてればいいじゃないと逆に言われてしまい、母はその意見を聞けば満足気です。
以前カウンセリングを受けたときに、共依存という言葉を知りました。
これがまさしく自分のことだと思いました。
一番の原因は私が精神的に自立していないのでしょう。私が精神的に弱いから、出る自信がない。何故か母が不安定だったころの自殺をほのめかすような言葉が頭によぎります。
私は病気なのかなとも思うようになりました。
どうしたら母の反対を押しきり抜け出せるのか、本当に自分が甘く情けないです。自分を変えたいです。しかしどうしたらよいかわからないです。
ご意見を頂けたらと思います。
長文失礼しました。