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子供産んでからなかなか体重が元に戻りません。体重が増えたせいで体が重くて余計に動…
匿名さん（ 35 ♀ ）
19/05/21 22:56(最終更新日時)
子供産んでからなかなか体重が元に戻りません。体重が増えたせいで体が重くて余計に動く気にならず減りません。大してカロリーはとっていないけど、消費しないから痩せません。とりあえず、12時間絶食ダイエットっていうのをやり始めたけど何の効果もありません。やはり運動しかないのだろうなと思う今日この頃です。今まで太っていた事がなく、ダイエットの経験がないのですが、ダイエットって辛そうですね。膝と腰が辛くて動きたくない。太ってるって何もいい事ないですね。小さな子供がいる人はどんなダイエットしてますか？
No.2852490 19/05/21 22:40(悩み投稿日時)
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