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自分の身体(体型)に自信がなく好きになれません周りの友人からはスタイルが…

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もやし（ ♀ YF4SCd ）
19/05/24 10:23(最終更新日時)

自分の身体(体型)に自信がなく好きに
なれません
周りの友人からはスタイルが良く痩せていると褒められます。ですが両親からは尻がデカいデブ等と言い続けられたせいか自己嫌悪が酷く鏡で自分を見ても醜く太ってみえてしまいます。身長173cmで体型54kgなので決してデブではないと頭では思うのですが痩せなくてはと食べなかったり暴飲暴食をしたりの繰り返しです。自分の身体にも良くないと思いつつやめられません…どうしたら自己嫌悪が改善するでしょうか？アドバイスお願いします。