最近、悩み事や堪え難い睡眠があったら金を貯金箱に入れて、一ヶ月経ったらそのお金を…

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匿名さん
19/05/26 21:55(最終更新日時)

最近、悩み事や堪え難い睡眠があったら金を貯金箱に入れて、一ヶ月経ったらそのお金を使ってケーキを買い食べる。
悩み事が耐えれないくらいの悩み事なら曲聞きながら筋トレか趣味に没頭する。
1週間も待てない！って言う時は曲聴きながら食器を洗いまくる！洗濯を干しまくる！
睡眠がぁって時は適度にサボる…

結果！！！
受け入れることが出来る(開き直る)余裕が出来た！
(例、眠れない時は眠れないのは仕方ないね。無理に寝たら疲れるし！…みたいな)