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ダイエットの副作用!?
匿名希望( 19 ♀ )
07/03/16 23:04(最終更新日時)
こんにちは、私は先月からダイエットをしているんですが、何故か最近、体が冷えて冷えてたまりません💧
別に食事制限はあまりせず、基本的に菜食中心の食事をし(朝食例/白ご飯、白菜とわかめの味噌汁、トマト、塩じゃけ、みかん一個等)
運動もしています(例/ウォーキング、腹筋、スクワット、腕立て)
順調に体脂肪率も減り、お腹も出なくなったし、顔もすっきりしたんですが、なぜか寒くて寒くてたまりません💧
最近寒気が戻って来たからそう感じるだけでしょうか💧?教えて下さい。
No.286850 07/03/15 22:32(悩み投稿日時)
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