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常にイライラしちゃうけど、自分に余裕がないからですよね。 昔に比べて些細な…

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匿名さん
19/06/21 00:35(最終更新日時)

常にイライラしちゃうけど、自分に余裕がないからですよね。

昔に比べて些細なことでもイライラするようになりました。
友人の発言、会社でも先輩の対応、電車でのマナー、いろいろ。

自慢ではなく、私は昔から努力せずとも人並み以上に出来てしまうタイプでした。
だから「そんなの常識でしょ?」「社会人としてどうなんだよ」みたいにイライラしてしまって。

でも大人だからすぐにそれを表に出したくなくて我慢はしています。
でもストレスが溜まってしまって。

自分だって人並み以上に出来てもそれ以上のものは何一つ持っていないのに。
出来ないことだってあるのに。
ずば抜けているものは無いのに。


もっと心に余裕のある人間になりたい。
それで毎日楽しく生きたい。
イライラせずにみんなと仲良く過ごしたい。


心に余裕を持つためにはどういった行動をすれば良いですか??
何かアドバイスがあればご教授ください。

No.2869020 19/06/20 23:56(悩み投稿日時)  

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