誠実な人になりたいです。私は人とコミュニケーションを図るのが苦手で、特に…

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匿名さん
19/07/23 19:08(最終更新日時)

誠実な人になりたいです。

私は人とコミュニケーションを図るのが苦手で、特に仲の良い少人数の友人とだけ交友関係を続けています。
幸いなことに、優しくて人柄の良い友人に恵まれたと思います。ただ、その友人達や、新しく出会って自分を好意的に見てくれる人に対しても、一定の距離を保ってしまいます。

理由は自分が依存性の強い人間だと理解しているからです。コミュニケーションが苦手な中で出会えた数少ない気の合う相手に、依存して、面倒臭いと思われたり、他の相手と仲良くしていることに対して強い嫉妬心を抱きたくないからです。
（ただ一人だけ依存も嫉妬もすることなく付き合える大好きな友人がいるのですが、それはその子の価値観が強固に独特で絶対的な信頼を置けているからだと思います。その子一人だけと付き合っていれば楽なのかもしれませんが、他の友人達と縁を切ることも寂しくてできません）

私のように少人数の人間関係の中にあるのに、相手に依存することなく、大切な相手を大切に誠実に生きている方々がいることも知っています。
どうすれば距離感を間違えることなく、依存することもなく、相手に対して誠実に生きることができるのでしょうか。

依存癖を止めるために自己肯定感を高めるプチ習慣を1年近く続けていますが、どうも改善の兆しが見えずやっぱり自分に自信を抱くなんて無理なのでは、と思ってしまいます。
ご意見頂ければ幸いです。