注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

今年の3月頃同棲を始めて4月に結婚しました。それまで昼から夜アルバイトをして…

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匿名さん
19/08/01 04:08(最終更新日時)

今年の3月頃同棲を始めて4月に結婚しました。
それまで昼から夜アルバイトをしていたのですが、
同じ職場で早朝だけの時間で働くようになりました。
ですが元々夜型だった為か、毎日寝不足で、毎日のように遅刻していました。
体調もだんだん悪くなっていき、昼まで働いたあと眠くて寝てしまい、夜眠れないの繰り返しでした。
一ヶ月経ち、早朝が体に合わないと判断され、夜勤の時間で働くようになりました。
夜勤の頃は寝坊や遅刻はありませんでしたが、次は夜勤前に体調が悪くなり、店に連絡したところ、店長に「来れないなら、もう辞めてもらう」と言われました。
今まで寝坊や遅刻が多かったツケが回ってきました。
その時本当に下痢でしんどくて、下痢が治るまでだけでも待って欲しかったのですが、そんな言われ方をして、ショックを受けました。
寝坊や遅刻は今までの職場でも悩んでたことで、今もなお悩んでいます。
そのかわり、誰よりもまじめに仕事をこなし、自ら進んで仕事を受け、体調の悪い人がいた時は変わって出たりしてました。
でも、そんな努力は一切報われず、
失われた信用は取り戻すことはできませんでした。

その一件以降私はその仕事を辞めました。
それから二ヶ月経ちます。
起きれない眠れない原因を探すために病院に通いましたが、特に体に問題は見つかりませんでした。

だんだん自分が何のために生きてるのかさえわからなくなってきました。
二日間全く眠れなかったり、何も食べることができない時があったり、逆に半日寝続け、食べても食べても満たされない時もあります。

家事も料理もだんだん億劫になり、出来なくなりました。料理は気が向いたときに簡単なものは作ることはできますが・・・
仕事もせずに何もせずに生きてる価値もないと思います。

とにかく不眠過眠が治らないともう外に働きに行く資格もないと感じています。
過去に働いていた職場全てで、遅刻の常習犯でした。あの頃のように前向きに頑張れません。

もう2度と寝坊や遅刻の失敗はしたくありません。

どうしたらこの地獄のような状況を脱することができるのですか。
言葉を発することも億劫になってきました。
元々出不精だったので、今は完全に引きこもりニートです。
外に出ることが辛いです。
人前に出ることすら罪悪感があります。