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芸能人でも一般人でもすぐ一目惚れします。それでSNSとか見てファンに嫉妬した…

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匿名さん
19/08/22 21:20(最終更新日時)

芸能人でも一般人でもすぐ一目惚れします。
それでSNSとか見てファンに嫉妬したり、片思い拗らせて頭おかしくなります。
一目惚れ→病む→飽きる→一目惚れ
この繰り返しです。
でも1人だけ3年ほど引きづってる片思い相手がいます。
恥ずかしながら付き合うどころか、男性から好意を寄せられたこともありません。男友達もいないし男性との関わりもないし。。。

何をすれば冷静になれるのでしょうか？
心の余裕も持ちたいです。