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前にも相談しましたが 私は159㎝約46㌔です。 娘は158㎝約36㌔です。…
匿名さん
19/09/11 18:07(最終更新日時)
前にも相談しましたが
私は159㎝約46㌔です。
娘は158㎝約36㌔です。
娘は二年前までは42㌔ありましたが
学校とバイトで忙しく
いつの間にか痩せてました。
病院での検査結果は何も異常はないし
生理も月一、痩せてるのにガッツリ一週間くらいあるようです。
この夏休み、ガンバって太らせようとしてますが、
太らせるのに良い方法はないですか?
あ、今、夕食を後に体重を計らせたら
38.5㌔でした!
(服の重さを引けば38くらい?)
私の家族は皆、やせ形です。
お菓子とかもあまり食べないからかもしれません。
友達の家族は夕食をあまり食べないと言ってる割りには太ってはいませんが、
しっかり肉はついてます。
やっぱりお菓子を取り入れた方がいいのかなぁ~
前回、寝る前に毎日ハーゲンダッツを食べる!
という意見を取り入れてました
でもハーゲンダッツは高いので
(他の兄弟も食べるし)
他の普通のアイスを買ってます
(が、兄弟も食べるのですぐなくなる)
だから長女がバイトから帰るとアイスがなかったりで、しばく切らしたりと…
だから毎日、食べれてません。
何かいい案がありましたら
宜しくお願い致します。。
夏休み明けまでに40㌔を目標にしてます。
後10日しかないけど‥
No.2915228 19/09/11 17:28(悩み投稿日時)
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