私は自分が悪いのにも関わらず、それを棚に上げて悲劇のヒロインぶってしまうところが…

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匿名さん
19/09/13 15:41(最終更新日時)

私は自分が悪いのにも関わらず、それを棚に上げて悲劇のヒロインぶってしまうところがあります。

怒られた時、最初は「悪かったな」「直さなければな」と思っているのですが、怒られているうちに「そこはそんな風に思っていない」「そんなことあなたにしていない」など、「そもそも自分が悪い」のにも関わらずそんな反抗的な意見を持ってしまいます。

また、怒られているとき自分の考えや思いを話して欲しいと言われても、なかなか話し出すことができません。すぐに押し黙ってしまいます。
「何か言わなければ…」「こう思ってるんだよ…」と頭の中で考えていても、「でもこう言ったら火に油を注ぐだけかも」「言ってもそれは本心じゃないと言われるかも」などと思い、浮かんだ言葉はすぐに消えてしまい、頭が真っ白になります。

この二つを直したいという悩みです。
そもそもこんな言い訳を自分にしてるところからして私は本当は悪いなどとは思っていないはずです。そんなところも卑怯でずるくて嫌いです。

どうしたら直せるのか分かりません。

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