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仕事で怒られてばかりです。＊長文介護職です。作業が遅い、業務をすぐ忘れて…

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匿名さん
19/10/22 16:33(最終更新日時)

仕事で怒られてばかりです。＊長文

介護職です。作業が遅い、業務をすぐ忘れてしまう。報連相がうまく出来ない。
何をやってもダメダメで、上司に怒られてばかりです。
この前は同期と比べられるようなことを言われました。
不真面目にやっているつもりはありません。前に注意されたことはメモしたり、忘れないように必死に頭の中で繰り返しているのですが、何か一つ考えると何か一つ忘れてしまいます。またいつも怒られる上司がいるとそれだけで憂鬱になってしまい、緊張と不安で空回ってしまいます。同期は仕事もちゃんとこなし、洞察力もあり、コミュニケーション力もあって上司と楽しそうに会話しています。
本当に居心地悪いです。ですが、仕事が出来ない私が悪いだけです。
忘れっぽさや不安や緊張からの空回り、その他コミュニケーションなどうまくやるにはどうしたらいいですか？
社会人の先輩の皆様教えて欲しいです。