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起きたばっかは憂鬱なのに寝る前は躁状態が続いて寝れないです、でも夜中まで起きてる…

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匿名さん
19/11/06 17:12(最終更新日時)

起きたばっかは憂鬱なのに寝る前は躁状態が続いて寝れないです、でも夜中まで起きてると鬱になります、気分安定薬を飲んでたのですが極端な躁状態が続いて胸気持ち悪くなります。
あと最近は嫌な事をすぐ忘れるのですが、1週間前の事とかその日にした事とかも思い出せなくなります、私は今高校生で、勉強してもすぐ忘れてしまいます、忘れ物などはあんまりした事ないですが、こうなった原因はなんとなく分かるのですが、改善方法がわからないです