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妊娠中のサプリメント
通行人( 26 ♀ )
07/02/22 14:32(最終更新日時)
妊娠希望で今は次の生理が来ないのを待っている者です。自分なりにビタミンAや葉酸の事などを調べ葉酸はサプリを買い摂取しています。マルチビタミンには大体ビタミンAが含まれていますが、これは動物性じゃないなら摂取目安量分とっても大丈夫ですか?あとミネラルや卵黄にんにく、香醋、スピルリナが気になってますが胎児にいい影響しますか?食生活でキッチリ取れればいいのですが仕事が出勤時間毎日 朝昼晩 バラバラなので3食取れません。先輩ママさんの栄養に関するアドバイスお願いします!
No.296563 07/02/20 10:15(悩み投稿日時)
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