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彼氏が夜勤の仕事をしています。夜の10時から朝の6時前までです。私が6時半ご…

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匿名さん
19/12/16 18:07(最終更新日時)

彼氏が夜勤の仕事をしています。
夜の10時から朝の6時前までです。私が6時半ごろに起きるのでちょうど起きた頃に連絡が来てる感じです。
そこから電話やラインをしたら2、3時間話してることがあるのですが、大体何時間寝たら彼はラクなんでしょうか？
ちなみに帰ってきて、早く寝たら？というと、まだ大丈夫とご飯を作り出したりしてます。
夜の9時にいつも起きてます。何時に寝るのがベストなんでしょうか？