注目の話題: 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく

鬱かもしれません。起立性調節障害で、最近は100/60/100とだいぶ良くなって…

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匿名さん
19/12/22 12:17(最終更新日時)

鬱かもしれません。起立性調節障害で、最近は100/60/100とだいぶ良くなってきています。しかし毎日起きるときには1日の終わりのように疲れていて、夜は寝落ちでないと眠れません。鬱病のチェックをしてみたらほぼ全て当てはまりましたが起立性調節障害の症状とかぶるものもあるためどちらか分かりません。前に病院へ行ったとき鬱のチェックのようなものがありましたが「何で知らない人にこんなん書かなきゃいけないの」と思い白紙で提出したら受け取ってもらえなかったため質問文を読まず全て大丈夫と書いて提出しました。鬱なら鬱だと知って早く楽になりたいです。私は病気だとわかると楽になります。私は悪くない、だって病気が悪いんだもん。と思えるからです。夜になったら毎日「何で私は病気になっちゃったんだろう、何でこんな人生送ってるんだろ、どこで間違えたのかな」と思いますが起立性調節障害と診断された時は笑顔になる程、自分は悪くないと思いたいです。上に書いたように夜眠れない時は病気になった自分を責めますが、それ以外は病気だから、と病気のせいに出来るので楽です。早く楽になりたい。どうしたら良いですか？いきなり申し訳ないですし完全に自分が悪いですが、助けてください。知らない方に迷惑をかけてしまってすみません。