注目の話題: 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負; この悩み相談サイト辛いから相談してる人だっているのにみんな全然わかってない。少しでも心が軽くなるような一言かけてあげられないの？ほんと人間って最低。大嫌い。; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。

ここ最近、立ちくらみと耳鳴り、動悸(?)が急に始まります数週間前から、立…

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匿名さん（ 19 ♀ ）
19/12/22 23:33(最終更新日時)

ここ最近、立ちくらみと耳鳴り、動悸(?)が急に始まります

数週間前から、立ち上がった瞬間にぐらっと後ろに倒れてしまいそうになる立ちくらみが始まりました。

特に最近気になることが、息がしにくいことです。呼吸はもちろんしてるのですが、全身に酸素がいってないというかなんというか、深呼吸しても楽にならなくて…
寝転んでいる時も何故か頭がふわふわするというか、不思議な感感覚です。

毎晩ちゃんと早めに寝て、朝も6時半ごろに起きていますし、ご飯も三食きちんと食べています。
規則正しい生活を送っているつもりなのですが少し不安です。
調べてみると自律神経失調症と出てきたり…
病院に行きたいと思っているのですが、精神科に行くべきなのかわからなくて…親は「精神科はお金取られるからやめなさい」と聞く耳持たずで困っています(´･ω･`)