一人暮らしです。最近、節約して少し余裕が出てきたので、ダイエットもかねて、 食材に気を使おうと思っています。 作り置きやヘルシーな料理を作って、 健康のレス一覧(1/1)

• 1.料理研究家の作り置きレシピ本買ってください。 ク…
• お礼/ありがとうございます。 レシピ本買ってみます…
• 3.オクラとミョウガと鰹節と醤油と少量の生姜を混ぜたも…
• お礼/鍋料理、いいですね。 食べ過ぎ注意ですね。 …
• 5.食事の前後にリンゴも食わされてる。 毎日リンゴ林…
• お礼/食べ過ぎも良くないですね。 ありがとうござい…