注目の話題: マイペースで仕事を早くこなすことができません。人よりも時間が掛かってしまいます。手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ; 旦那は週末の外出に自分の妹の子供（6才）誘って出かけたがる。（うちの子供は3歳）。その時に撮った旦那妹とうちの子供の映った写真に「姉と◯◯にて」みたいなタイ; 彼氏についてきてもらうのは我儘なんでしょうか？私は自分の両親が、人としてかなり嫌いで、できることなら一生会いたくないです。ただ面倒を見てもらっており

最近急激に太ります。私はもともと中太りですが、二重顎は有りませんでした。 …

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匿名さん
20/04/05 10:48(最終更新日時)

最近急激に太ります。
私はもともと中太りですが、二重顎は有りませんでした。
しかし、休暇になってから二重顎が目立つようになり、
二の腕や脚も太くきなってきました。
食事生活は全く変えていないものの、
最近は塾も無くなって、歩く機会が少なくなったのと
家でアニメを見ながらダラダラしていることが多いせいか、
太ってしまいます。
自分でどうにかしようと思いながらも、寝る前に三十分の運動しかできません
それ以外にも、何をしたらいいのでしょうか。
食事生活は、朝食は無しで昼食と三時の菓子、晩飯位です。
まだ中一なので無理なダイエットではなく、
ギリギリダイエットと言える範囲のものでお願いします。
あと、どうして昼食をとると太らない、と言われているのでしょうか。